術後の治療について

現在50歳、独身、閉経前です。
12年前、37歳の時に左胸に乳がんが見つかり温存手術を行いました。
その際、放射線治療⇒ホルモン治療（3年）とノルバデックス（5年）の治療を行いました。今年49歳の2022年7月の定期健診で左側に乳がんが見つかりました。
今回、2回目は左胸全摘出術を行い、先日病理所見が結果がでました。

病理結果ですが、お聞きするにあたり必要な項目がわからず、以下を記載します。
割面径1.2大の白色腫瘤、硬性型浸潤性乳管癌。
scirrhous　type, pT1c(14mm), g, Ly0, V0、Tubular formation 2
Nuclear atypia 2、Mitotic counts 1、Nottingham grade I
Nuclear grade 1、TIL:20%、リンパ節：陰性[0/1]（sentinel（0/1））
UICC(8th)：pT1c, pNO(sn), Mo
免疫染色（切片#4で施行）
ER：95％,　ALLred score TS8=PS5+IS3
PgR:40% ,  ALLred score TS6=PS4+IS2
HER2:陰性（score 0)
MIB-1 index:35%

お聞きしたいことは、今回、担当医からホルモン治療が効くタイプなので、前回と同様ホルモン治療（3年）＋薬（5年）の治療は行いましょうと言われましたが、その後「MIB-1」の値が35%とやや高めなので、抗がん剤治療も考えてみてくださいと言われました。担当医曰く、30%以上はやや高めと判断するので、35%は微妙なラインですと言われました。
前回は「MIB-1」の値が11%でしたが、Nottingham grade がⅡであること、
また、ER：（+;6=4+2）　PgR(-)　Her2（-)であまりホルモン治療が効くタイプではないので、抗がん剤治療をすすめられましたが、当時は抗がん剤治療をおこなう勇気がなく、ホルモン治療のみを行いました。
12年後、再度同じ側に再発をしています。
今回、「MIB-1」の値は高いですが、それ以外はホルモン治療が効くタイプであること、また、Nottingham grade がⅠなこと、また、担当医の微妙なラインと言われたことで、抗がん剤治療をおこなうべきなのか迷っています。
抗がん剤治療を行った時にどれぐらいの効果があるのでしょうか？